Zu dieser Karteikarte gibt es einen kompletten Satz an Karteikarten. Kostenlos!
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Trotz aller Bemühungen sehe ich nicht, dass sich was tut - wieso?
Wirklich? Sehen Sie mal genau hin!
Vielen Menschen fällt gar nicht auf, wie sie sich verbessern, da sich der Körper nur langsam verändert. Machen Sie alle 4 Wochen ein Selbstauslöserfoto mit freiem Oberkörper, immer in der gleichen Pose.
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