This flashcard is just one of a free flashcard set. See all flashcards!

Ein Individuum macht fortgesetzt die Erfahrung, dass es in bestimmten Situationen auf seine Umwelt keine Kontrolle ausüben kann. Dadurch entsteht im Individuum die Überzeugung, geringe Einflussmöglichkeiten zu haben: Sich nicht selber helfen zu können. Daraus ergeben sich kognitive, emotionale, motivationale und physiologische Beeinträchtigungen.

(Seligman)